妊娠初期症状 のカテゴリでは、妊娠初期における症状・トラブルとその対処法・注意すべきことなどを紹介。妊娠初期は流産の危険性も高い時期なので、そのサインを見逃さないように正しい知識を理解しておきましょう。...]]>
妊娠初期症状,妊娠初期,いつから,出血,妊娠初期症状,腹痛,つわり,下腹部痛
妊娠生活の注意点
tag:www.ninnsinn.com,2006:/3/3-1.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
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妊娠生活の注意点
妊娠生活の初期（妊娠１〜４ヶ月）
妊娠生活で最も注意しなければならないのが、妊娠生活の初期です。妊娠生活初期に注意すべき点は、A−（４）妊娠初期症状のページ に記載していますので、ご参照ください。
妊娠生活の中期（妊娠５〜７ヶ月）
安定期である妊娠生活中期...]]>
妊娠初期,妊娠線の予防,妊娠線,妊娠中の注意点
妊婦の医療保険
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2011-06-17T20:20:12+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
医療保険に入っていますか？（妊婦さん）
通常分娩に関しては保険は適用できませんが、妊娠・分娩の合併症・流産・帝王切開などには医療保険が適用できるんですよ。私は、帝王切開ではありませんでしたが、最近は帝王切開率が上がっているようです（15〜20%）。
帝王切開しなければならないかどうかは、出産直前までわかりませんので、医療保険には入っておいた方がいいと思います。ただ、意外と知らない人が多いのですが、妊...]]>
妊娠生活,妊娠中に入れる保険,妊娠中の医療保険,妊婦,保険
パパの生命保険は大丈夫？
tag:www.ninnsinn.com,2006:/3/3-3.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
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パパの生命保険は大丈夫？
ご主人がまだ生命保険（死亡保険）に加入していなければ、赤ちゃんが生まれる前（妊娠生活中）に加入してもらいましょう。万が一の時に女性が１人で子どもを育てていくのは、金銭的にかなり困難です。妊娠生活の最中にも万が一のことはあり得ますので、妊娠が判明したら、ご主人を説得して、できるだけ早く生命保険に加入してもらうことをおすすめします。生命保険の見直し,夫の生命保険,保険見直し,夫の保険,保障額の目安
おすすめの学資保険
tag:www.ninnsinn.com,2006:/3/3-4.htm
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学資保険の検討
学資保険というのは、赤ちゃんが成長していって、高校入学・大学入学といったお金が必要な時期になった時に、保険金を受け取れるというものです。赤ちゃんの将来のことを考えれば、学資保険への加入は必要不可欠ですね。
払った保険金は、ほぼ全額返ってくることになるので、「保険」というよりは「貯金」でしょうか。「貯蓄型保険」と呼ばれています。親が亡くなった時に、それ以降お金を払わなくても、予定額を...]]>
学資保険の検討,学資保険,おすすめの学資保険
妊娠線の予防
tag:www.ninnsinn.com,2007:/3/3-5.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2007-07-24T23:15:00+09:00
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妊娠線の予防
妊娠生活における心配事の１つに「妊娠線」があげられると思います。妊娠線は、妊娠して皮膚が伸びることが原因で、妊娠中期〜後期に表れてきます。妊娠線を予防するには、妊娠生活中に急激に体重を増やさないことがポイントで、栄養バランスのとれた食生活や適度な運動をして、体重管理をしっかりすると良いといわれています。
食前にお茶を飲み、少しおなかをふくらす。
しっかり噛んで、ゆっくり食べる。
野菜・きのこ・こんにゃく・ところてんなど低エネルギー食材を使用したお料理を食べる。
私は体重管理をしっかりしていたので、急激に体重が増えることは無かったのですが、妊娠線は臨月のときに２本だけできてしまいました。（私の体重増加については、妊婦検診記録 に記載しています。）妊娠４ヶ月の頃から、妊娠線予防ケアクリームを買って、毎日お腹や太ももに使用してたのですが、臨月の頃に無くなってしまって・・・そのまま新品を購入するのをケチって、乳液で代用していたのですが、それがいけなかったみたいです（T_T）
ちなみに私が使っていたのは、ユーススキンクリームマドンナです。『たまごクラブ』で人気商品として載っていたので迷わず購入しました。効果はそれなりにあったと思いますよ。きっと出産日まで使っていたら私の妊娠線も無かったはずです。
妊娠予防クリームが買えるお店
ベルメゾンネット
出産報告すると、出産祝いポイント（1000円分
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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妊娠線の予防,妊娠線,妊娠線予防クリーム,体重コントロール
妊娠生活中に必要な栄養素
tag:www.ninnsinn.com,2007:/3/3-6.htm
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2007-07-24T23:15:00+09:00
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妊娠生活中に必要な栄養素
妊娠生活では、栄養素が不足しがちになります。以下では、私が妊娠生活中に実際に服用していた補助食品を紹介します。赤ちゃんとママの二人分の栄養素をしっかりとって、元気な赤ちゃんを産みましょう。妊娠生活における栄養摂取が良かったおかげか、私の娘は生まれてから１年間ほとんど病気してませんよ♪
葉酸・・・胎児の神経系発育に
葉酸は、胎児の神経系発育のために必要な栄養素で、特に妊娠初期に摂取するようにお医者さんから薦められました。安価なので妊娠生活中は継続して飲んでいましたよ。ＡＦＣの葉酸 は、「女性100人の声から生まれたサプリ」で、葉酸以外にも、妊娠中に必要な栄養素が配合されており、おすすめです＾＾
鉄分・・・貧血予防に
『フローラディクス (Floradix) 』は、ドイツで医師が薦めるほどの定評を確立している“鉄分補給”ドリンクです。天然果汁がベースで、合成着色料、香料、保存料、甘味料は含まれていないので、妊婦・授乳中の人も安心して飲めますよ。鉄分の他にも、ビタミンなどの栄養素も配合されています。
食材宅配 』。私も、妊娠・出産を機に食材宅配を注文するようになりました。赤ちゃんを出産した後も、かなり重宝するので（赤ちゃんを連れて買い物に行くのはかなり大変です）、妊娠中から始めておくと焦らなくていいですよ。以下におすすめの食材宅配を紹介します。資料請求やお試しセットで、よく吟味して、自分に合ったところを選ぶといいと思いますよ。
※原発問題以降、水の安全性が疑われています。妊娠中および授乳中は、水の宅配サービス
■食材が届くサービス
120×60 imp 生協 【関東】
私が妊娠した時に入会したのが生協。とても便利なので、今も継続しています。特に、娘が赤ちゃんだった頃は、おむつやベビーフードなどでお世話になりました。
楽天ネットスーパー
楽天グループのネットスーパー（マルエツ・KINOKUNIYA・シミズヤ・東急ストア・らくらく宅配）は、生鮮食品から日用品まで豊富な品揃え。お店・エリア（主に関東）によっては、即日宅配も可能です。楽天ポイントが貯まるのもうれしいですね。
サミットネットスーパー
関東地区で有名なスーパー「サミット」のネットスーパーでは、注文した当日に商品が届きます。5000円以上のお買物で配送料が無料 になるので、オムツやベビーフード、お米などを買えばらくらくクリアできますよ。広告掲載品も買えちゃうのがポイント。
Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）
テレビの露出も多くて、有名なoisix。私も時々利用しています。（私のお気に入り商品 → 木次牛乳 ）すでに25万人も試したという、送料無料の『お試しセット』は絶対にお得だと思います。
国産野菜・有機野菜など、おいしいお野菜の食材宅配サービス。現在、４週間のお試しサービスを申し込むだけで数千円分のポイントが貰えます。らでぃっしゅぼーやの感想
【ベネッセの食材宅配】
「食材+レシピ」が届くサービスも最近人気です。決められた献立をレシピ通りに作るだけなので、効率がよく、食材の無駄もありません。栄養士が考えた献立なので、栄養面も安心。ベネッセの食材宅配
【ヨシケイの夕食ネット】
ヨシケイも、上と同様のサービスです。当日の朝5時までの注文で、当日に宅配してもらえます。栄養バランスのよい献立なので、数ヶ月利用するだけで料理上手になりそうです。
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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妊娠生活,妊娠中,必要な栄養素,妊娠中の食べ物,貧血予防
妊娠生活
tag:www.ninnsinn.com,2006:/3/3.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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妊娠生活,妊娠線の予防,妊娠線,学資保険,マタニティ用品,出産準備用品,赤ちゃん用品
妊娠初期（妊娠１〜４ヶ月）
tag:www.ninnsinn.com,2009:/4/4-1.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2009-07-01T23:08:00+09:00
2009-07-01T23:08:00+09:00
妊娠初期（妊娠１〜４ヶ月）
妊娠１ヶ月(妊娠0〜3週)
ママの体
赤ちゃんの様子
高体温が続きます。風邪によく似た症状が出ます。
細胞分裂を繰り返しています。タツノオトシゴのような形をしています。
気をつけること
風邪と間違って、市販の薬を飲まないように。タバコ・お酒は絶対にダメ！お医者さんに行く時は、最終月経の開始日を聞かれるかもしれないので、忘れない
うちににメモしておくといいですよ。
私の場合
私の場合、受精したのは２週頃。なので、０〜１週はまだ症状は現れません。３週頃は、いつもの生理前のような体のだるさを感じていました。
妊娠２ヶ月(妊娠4〜7週)
ママの体
赤ちゃんの様子
月経が予定日に来なくなり、妊娠に気づきます。尿が近くなります。つわりが始ま
ったり、バストが張ってきます。
赤ちゃんの体重は3〜4ｇで身長は1.5〜2.5p。二頭身です。
気をつけること
薬物・レントゲン・感染症などは、胎児に影響を与えます。奇形が起こりやすい時期なので、行動は慎重に。
家事や仕事などで立ち仕事の時間が多い人はこまめに休憩を。
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
６週０日（←産院に行ってから逆算して）に、妊娠検査薬でチェックしたら陽性でした。そして４日後に再び検査をすると陽性。やっと確信したので、翌日産院に行きました。妊婦検診記録 も参考にしてください。
7週に入って軽いつわりが始まり、職場の上司にも妊娠報告をしました。
早いけれど、母子手帳をもらってきました。（産院で記入してもらったのは、16週からでした。）
妊娠３ヶ月(妊娠8〜11週)
ママの体
赤ちゃんの様子
便秘になりがち。つわりのピークの時期です。流産をしやすい時期でもあります。
三頭身になります。体重20gで身長は9pくらい。顔の形ができてきます。
気をつけること
ママも赤ちゃんもまだまだ不安定な時期なので、激しい運動は避けましょう。緊急時の対処法など、念のために準備しておくと安心です。
重いものは持たないように！
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
マタニティウェアやマタニティ下着 を準備し始めました。
つわりの時でも、ちゃんと食事は１日３食とりました。スイーツなら楽しんで食べれるし、いいですね。
妊娠４ヶ月(妊娠12〜15週)
ママの体
赤ちゃんの様子
胎盤が完成して安定期に入ります。つわりもおさまり、食欲が出てきます。おなかのふくらみがわかるようになってきます。
赤ちゃんの体重は100ｇで身長は15p。
気をつけること
体重管理をしなければいけません。貧血に気をつけ、栄養のあるものを食べるように心がけましょう。里帰り出産をするかどうか、そろそろ予定を立てましょう。
母子手帳をもらっていない人は早めに。
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
職場でマタニティウェア を着るようにしました。まだお腹は目立っていないのですが、周りの人に気付いてもらうことが大切なので・・・。
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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妊娠生活,妊娠初期,赤ちゃんの様子,ママの体,注意事項,妊婦検診
妊娠中期（妊娠５〜７ヶ月）
tag:www.ninnsinn.com,2009:/4/4-2.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2009-07-01T23:08:00+09:00
2009-07-01T23:08:00+09:00
妊娠中期（妊娠５〜７ヶ月）
妊娠５ヶ月(妊娠16〜19週)
ママの体
赤ちゃんの様子
おなかも大きくなり、妊婦体型になります。腰痛や胃もたれの症状が出る方もいます。
４頭身になります。産毛が生えてきます。聴覚が発達する頃。胎動も始まります。
気をつけること
太りすぎは難産になる可能性が。体重管理はしっかりと。出産用品・新生児用品を揃え始めましょう♪
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
戌の日に安産祈祷しに行きました。神社で腹帯とお守りをいただきました。私の場合、
５ヶ月でもおなかが大きくなかったので、腹帯はあまり着用しませんでした。19週に胎動を感じ始めました。寝る前によく動きます。
妊娠６ヶ月(妊娠20〜23週)
ママの体
赤ちゃんの様子
おっぱいも準備が完了し、妊婦らしい体になります。体の重心がずれるので、腰痛に注意。体重増加しやすい時期です。
体重650ｇで身長は25〜30p。髪の毛・眉毛・まつ毛が生えます。
気をつけること
貧血や妊娠中毒症を防ぐため、間食を控えて、運動しましょう。出血やおなかの張りには常に気をつけましょう。
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
ベビーベッドやハイローラック・ベビー布団など、大きなベビー用品を買い揃え、ベビーのための部屋作り をしました。
妊娠７ヶ月(妊娠24〜27週)
ママの体
赤ちゃんの様子
おなかが上腹部までふくらみ、せり出して重くなります。足がむくんでしまうことも。前かがみの姿勢がしんどくなってきます。
体の動きをこんとろーるできるようになります。体重１sで身長は35pくらい。
気をつけること
遠出のおでかけ・パーマ・歯の治療などは今月くらいまでを目安に。妊娠中毒症・早産・貧血の予防に気を使いましょう。
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
24週でようやく赤ちゃんの性別が判明しました。赤ちゃんは音や光を感じるようなので、積極的に話し掛けたりしてコミュニケーションをとりました。
C−（１）
妊娠初期
BACK
C−（２）
妊娠中期
NEXT
C−（３）
妊娠後期
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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妊娠生活,妊娠中期,赤ちゃんの様子,ママの体,注意事項,妊婦検診
妊娠後期（妊娠８ヶ月〜臨月）の体験記
tag:www.ninnsinn.com,2007:/4/4-3.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2007-07-24T22:52:00+09:00
2007-07-24T22:52:00+09:00
妊娠後期（妊娠８ヶ月〜臨月）
妊娠８ヶ月(妊娠28〜31週)
ママの体
赤ちゃんの様子
第二のつわりといわれる頃です。動悸・息切れ・足腰の疲れなど・・・。トラブルが多くなりますが、頑張って乗り切りましょう。
聴覚が発達し、ママの声に反応することも。体重1.5s身長40pくらいになります。
気をつけること
継続して、体重管理に気をつけましょう。破水することもあるので、急な入院に対処できるように、入院に必要なものをかばんに入れて準備しておきましょう。ベビー用品の準備 を進めましょう。
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
パパと一緒に病院の母親学級に参加。院内の見学もできてよかったです。風邪をひいてしまいましたが、なんとか自力で完治。
妊娠９ヶ月(妊娠32〜35週)
ママの体
赤ちゃんの様子
子宮で胃が押し上げられ、食事がすすまなくなります。また、肩で呼吸をするようになってきます。尿漏れすることもあります。
体重2.5s、身長は47pくらい。呼吸の準備が完成。顔つきもかわいらしくなります。
気をつけること
里帰り出産の方は、この時期に帰省です。呼吸法・リラックス法の練習を続けましょう。
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
内祝いの品 を選び始めました。産後のは忙しいので、今のうちに考え始めておくといいですよ。ベビー用品の準備 も着々と進んでいます。
妊娠10ヶ月(妊娠36〜40週)
ママの体
赤ちゃんの様子
上腹部の圧迫が少し楽になり、食欲も出てきます。出産に向けて産道が柔かくなるため、おりものが増えます。
ママの骨盤の中に頭を入れるため、あまり動かなくなります。体重3kg、身長50p位。
気をつけること
いつ入院してもおかしくありません。もう一度入院に必要なものを確認しましょう。入院時の交通手段などをパパと確認しておくといいですよ。出産に向け、睡眠・食事はしっかりと。破水・陣痛・おしるしなどが現れたら、すぐに産院に電話しましょう。
私の場合 （妊婦検診記録はこちら ）
臨月でも、あまりおなかが大きくなかったので、毎日軽快に運動していました。予定日の5日後にようやく出産しました。詳しくは、出産 のページを見てください。
C−（２）
妊娠中期
BACK
C−（３）
妊娠後期
NEXT
C−（４）
出産
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
知らなきゃ損ョ！
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妊娠生活,妊娠後期,赤ちゃんの様子,ママの体,注意事項,妊婦検診
超音波写真
tag:www.ninnsinn.com,2006:/4/4-6.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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超音波写真,赤ちゃん超音波写真
妊娠生活・妊婦検診記録（妊娠初期）
tag:www.ninnsinn.com,2007:/4/4-7-1.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2007-01-29T00:26:00+09:00
2007-01-29T00:26:00+09:00
妊婦検診記録
妊娠１ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
０
１
２
３
備考
０〜１週は、まだ受精していないので、赤ちゃんは存在していません。妊娠週数は、一番最後の生理開始日から数えます。受精日は不明の場合が多いので、出産予定日は、妊娠３ヶ月頃の赤ちゃんの頭の大きさで決めるようです。この頃の胎児には、個人差がないとのこと。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
妊娠２ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
４
５
６
±0
問診表に記入後⇒尿検査・内診・経膣超音波
胎嚢19.2mm
￥3,700
７
備考
５週 ⇒ 妊娠検査薬陽性
胎嚢 ＝ 赤ちゃんが入っている袋
「内診」は、先生の指、「経膣超音波」は、固い棒のような形のものを膣に入れられます（>_<）緊張しているとかなり痛いです。
最近は、生理予定日当日から検査できる妊娠検査薬があります。詳しくは、@−（３）妊娠検査薬 のページをご覧ください。
超音波写真
妊娠６週こちら ）
← 記念すべきわが娘の最初の写真です。黒くてヒョウタンみたいな形をしている所が、「胎嚢（タイノウ）」と呼ばれる、赤ちゃんが入っている袋です。袋の左隅に赤ちゃんがいます。このとき、すでに動いていました。
妊娠３ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
８
-1kg
梅毒・血液型・貧血・風疹HI抗体・HBｓ抗原・HCV抗体・HML抗体・HTLV-1・間接クームス・超音波
CRL17.4mm
\20,790
９
10
-2kg
内診・経膣超音波
CRL35.0mm
￥3,900
11
備考
CRL ＝ 胎児の頭からおしりの長さ
妊娠10週 ⇒ 出産予定日決定
葉酸の服用開始。B−（６）必要な栄養素 もご参照ください。
妊娠初期は、2週間間隔での通院です。妊娠初期は流産の危険性が最も高い時期なので、頻繁に診てもらわなければいけないのです。保険のきかない血液検査の高いこと（ToT）
超音波写真
妊娠８週こちら ）
← 頭と胴体が分かれてい
ます。一番下の◎みたいなのは、「卵黄のう」という栄養タンクです。
妊娠10週こちら ）
← ２週間で倍の大きさに成長しました。キューピーさんみたいでカワイイしょ？
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
妊娠４ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
12
13
-1kg
内診・経腹超音波
CRL70.7mm
￥7,500
14
15
備考
13週 ⇒ 妊娠線予防ケア開始
今回から「経膣」ではなく、「経腹」超音波の検査になりました。お腹の上から機器をグルグルとまわして診ます。
妊娠初期も終盤。今回から通院は3週間間隔になります。
早いですが、マタニティ下着・マタニティウェアを着用することにしました。まだ仕事をしていたので、周りの人に妊婦であることを気づいてもらうために、上司が勧めてくれたのです（＾＾）ブカブカだけど、なんかウレシイ。
超音波写真
妊娠13週こちら ）
← 今回から経腹超音波検査に変わったので、超音波写真の感じも変わりましたョ。背骨がくっきりと見えています。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
妊娠生活ﾁｪｯｸﾘｽﾄ
A．不安や悩み
先輩ママや妊婦仲間の意見を参考にしたり、専門のお医者さんに聞きましょう。
B．医療保険（妊婦さん）
帝王切開は保険が適用できます。加入していない人はFPに相談を。
C．ご主人の生命保険
子ども誕生に備えて、生命保険に加入してもらいましょう。
D．学資保険の準備
生まれてくる赤ちゃんの将来のために学資保険を探しはじめましょう。
E．マタニティ用品の購入
最近はおしゃれなマタニティ用品がいっぱい。ネットなら家で買えて楽ちんです。
F．赤ちゃん用品の購入
新生児用品は妊娠生活中に購入しておかないと。産まれてからでは遅いです。
G．妊娠線の予防
妊娠線って嫌ですよね。しっかり予防して、出産後も綺麗な体を維持しましょう。
H．栄養の摂取
おなかの赤ちゃんのためにも、必要な栄養素はしっかりと摂取しましょう。
I．赤ちゃんの部屋作り
産まれてくる赤ちゃんを育てるための部屋を作っておきましょう。
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妊婦検診記録
tag:www.ninnsinn.com,2006:/4/4-7.htm
2011-06-17T20:20:12+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
妊婦検診記録
妊婦検診記録のページでは、私の妊婦検診の記録を記載しています。
思い返せば、私は初めての妊娠で、「今日の妊婦検診はどんな検査をするのかしら？検診費はいくらかかるのかしら？」と、いつも不安を抱いて産院に通っていました・・・。
そこで、私と同じような不安をお持ちの方に、少しでも役立つようにとこのページを作ることにしました。
検診での検査内容や要した金額、超音波...]]>
妊娠生活,妊娠生活体験記,出産体験記,超音波写真,妊婦検診
出産費用：内祝い
tag:www.ninnsinn.com,2007:/6/6-5.htm
2011-06-17T20:16:12+09:00
2007-07-24T22:12:00+09:00
2007-07-24T22:12:00+09:00
出産費用：内祝い
出産祝いを頂いたら、きちんと「内祝い」をして御礼をしましょう。お友達が多い人は、きっとたくさんお祝いを頂くことになると思います。妊娠中から心積もりしておくと、出産後の忙しい時期に、慌てなくて済みますよ。
もちろん購入するのは、赤ちゃんの名前が決まってからでOK。私の場合は、夫の上司・夫の友人・親戚・私の友人、それぞれ違う品を選びました。ほとんどは、以下のネットショップで買いまし...]]>
内祝い,出産内祝い,必要経費
出産費用：その他（安産祈願・里帰り・お宮参り等…）
tag:www.ninnsinn.com,2009:/6/6-6.htm
2011-06-17T20:16:12+09:00
2009-03-01T00:47:00+09:00
2009-03-01T00:47:00+09:00
出産費用：その他（安産祈願・里帰り・お宮参り等…）
前のページで述べてきた必要経費以外に、安産祈願の祈祷料、お宮参り用品・お食い初めの準備資金、必要に応じて里帰りの交通費が要ります。
本当に妊娠・出産時は出費がかさみますね。節約できるとしたら、「お宮参り用品」と「お食い初め用品」ぐらいかなと思います。一度きりのものなので、購入するよりレンタルを利用した方がお得です。
以下の...]]>
安産祈願・里帰り・お宮参り,必要経費,出産費用
乳幼児医療費助成金
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-9.htm
2011-06-17T20:16:12+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
乳幼児医療費助成金
ヨガ・ピラティス
tag:www.ninnsinn.com,2006:/7/7-6.htm
2011-06-17T20:16:12+09:00
2006-12-23T12:17:00+09:00
2006-12-23T12:17:00+09:00
ヨガ・ピラティス
ヨガとピラティス。みなさんご存知ですか？最近は女優やモデルの方が、このヨガやピラティスで産後のダイエットを成功させたという話を聞いたことがあります。
ヨガとピラティスの違い
ヨガ
ピラティス
一体、何？
安らぎを作り出す心身の健康法。体を柔軟にするのが目的。ヨガに筋トレ要素を入れたのが、パワーヨガ。
リハビリのために考案されたエクササイズ。体のゆがみを矯正し、体の内部から整える。筋トレが目的。
効果は？
うつ病・不眠症の改善
脂肪燃焼
ダイエット
リラックス効果
安眠効果
精神力・集中力を高める
脂肪燃焼
ゆがみ改善
ダイエット
体力向上
冷え・腰痛・肩こり・便秘の改善
呼吸法は？
腹式呼吸
胸式呼吸
動きは？
ポーズをとって静止
常に体を動かす
私の解釈
マタニティーブルーなど、精神的なところをカバーしてくれる！心身ともに鍛えられる！
骨盤のゆがみや骨盤周りの筋肉を鍛えられるのは、ピラティス！産後に向いてる！
ホットヨガスタジオLAVA
詳しくはホームページで →
みんなの意見を参考に
※産後の1ヶ月くらいは、産褥（さんじょく）期といって、非常に大切な時期ですので、無理な産後ダイエットは禁物。お医者さんと相談しながら、体に負担がかからないようにしましょう。
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
産後ダイエット,ヨガ・ピラティス,産後ピラティス,産後リフォーム
出産後の赤ちゃん・ママの検診
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8-2.htm
2011-06-17T20:16:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
出産後の赤ちゃん・ママの検診
■「赤ちゃんの1ヶ月健診」と「ママの産後検診」
私が出産した産院では、１ヶ月検診が生後３週間の時にありました。出産・退院してから産院に行ったのは、この１回だけです。その時に、私（ママ）も一緒に検診しました。赤ちゃんは、斜頚の検査、体重や身長などの測定のほかに、ビタミンK2シロップを飲ませてもらいました。一方、私は内診・問診があり、湯船に...]]>
出産後,検診,新生児訪問,産後検診,一ヶ月検診
出産後に役立つサイト
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8-9.htm
2011-06-17T20:16:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
出産後,役立ち,サイト
妊娠の兆候を知るために
tag:www.ninnsinn.com,2006:/1/1-1.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
妊娠の兆候を知るために
@生理の日を記録しよう
妊娠すれば、生理は来ません。つまり、妊娠したかどうか判別する最も簡単な方法は、生理が遅れているかどうかです。遅れているかどうか知るためには、自分の生理の周期を知る必要があります。生理周期がきちんと決まっている人は、生理が遅れてから1週間後くらいに妊娠検査薬で調べてみましょう。あまり早すぎると妊娠していても「陰性」という...]]>
妊娠の兆候,基礎体温表,排卵日,生理周期
出産の入院生活・産院入院生活
tag:www.ninnsinn.com,2009:/4/4-5.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2009-07-01T23:08:00+09:00
2009-07-01T23:08:00+09:00
入院生活
私が入院した病院は、母子別室（母は完全個室）の体制でした。「母子同室であれば、面会者からベビーへの何らかの感染の危険性がある。また母体が休まらない。」という医院長のお考えから母子別室を徹底されていました。ですから、赤ちゃんを抱っこできるのは、授乳時間のみです。授乳は毎日5回、母だけが入れる授乳室にて行います。深夜や明け方などの就寝時は、看護婦さんがミルクを与えてくれます。
実際に、退院し...]]>
出産体験記,入院生活,産後の経過,悪露
妊娠生活・妊婦検診記録（妊娠5ヶ月〜妊娠7ヶ月）
tag:www.ninnsinn.com,2006:/4/4-7-2.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
妊婦検診記録
妊娠５ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
16
±0
70p
11p
経腹超音波・心電図
BPD35.8o
\7,900
17
18
19
+2kg
71p
15p
経腹超音波
BPD44.7o
\4,700
備考
16週から、母子手帳に妊婦検診記録を記入してもらえるようになりました。
BPD ＝ 赤ちゃんの頭の左右の幅
妊娠18週に、戌の日の儀式を行いました。
19週から胎動を感じ始めました。早い人は、16週くらいから感じるようです。
超音波写真
妊娠16週こちら ）
← 赤ちゃんの頭の上から見た様子です。手を前に突き出しています。成長カーブはこちら 。
妊娠19週こちら ）
← 頭が左。こっち向いています♪成長カーブはこちら 。平均的に育っています。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
妊娠６ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
20
21
22
+3kg
74p
18p
内診・経腹超音波
推定体重504g
￥5,630
23
備考
赤ちゃんの推定体重が分かるようになりました。
妊娠20週からお腹の張りを感じるようになったので、産院で教えてもらったストレッチをするようにしました。
超音波写真
妊娠22週
← 今回から4D写真を撮ってもらえましたが、残念ながらうまく写りませんでした。
妊娠22週こちら ）
← 成長カーブのデータです。平均的な帯の間にギリギリ入っています。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
妊娠７ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
24
+4kg
76p
20.5p
経腹超音波-4D
推定体重672g
￥4,900
25
26
+5.5kg
79p
21p
経腹超音波・心電図
推定体重906g
￥8,420
27
備考
24週 ⇒ 性別判明！！女の子でした。
26週 ⇒ 病院の待合室で貧血になっしまい、しばらく寝かせてもらいました。日ごから、鉄分はしっかりと摂取していたつもりなのに・・・。急きょ貧血検査もしてもらっちゃったので、ちょっと検診費が高くなりました。
７ヶ月に入って、立ち仕事のアルバイトを辞めました。
超音波写真
妊娠24週こちら ）
← 4Dの超音波写真です。頭に手を当てて目を閉じています。何か考え中かな？成長カーブはこちら 。
妊娠26週こちら ）
← 顔のアップ写真です。ちょっと怖い。成長カーブはこちら 。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
妊娠生活,妊娠生活体験記,妊娠5ヶ月,超音波写真,妊婦検診
出産準備用品〜赤ちゃん服〜
tag:www.ninnsinn.com,2010:/5/5-1.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2010-10-22T14:33:00+09:00
2010-10-22T14:33:00+09:00
赤ちゃん服
品 名
必要数
備 考
短肌着
３〜５枚
直接赤ちゃんに触れるので、いい物を。
長下着
３〜５枚
秋冬生まれの赤ちゃんはあるとイイですよ。
コンビ肌着
３〜５枚
ベビー服を着せる時に便利です。
ベビー服
３枚
新生児サイズはあまり買わないで！
短肌着？コンビ肌着？聞き慣れない単語ばかりですよね〜。私も初めてのことで、チンプンカンプンだったのを覚えています。以下に簡単に説明しますね。
短肌着・長下着
短肌着は、赤ちゃんが一番最初に着る下着です。寒い時は、その上に長下着を着せて、調節します。素材は綿100％がおすすめです。でも、これも、季節によって変えてもいいと思います。誕生から3ヶ月くらいまで着ていました。
新生児のお肌はとてもデリケートなので、いいものを選んであげてくださいね。妊娠中のお天気のいい日に、一度水洗いしておくと気持ちがいいですよ。
ベルメゾンネット
コンビ肌着
コンビ肌着は、形は長下着に似ていますが、裾にボタンが付いています。それを止めると二股に分かれて、ズボンになります。長下着だと、足を活発に動かしたら、裾がめくれ上がった状態になってしまいがちですが、コンビ肌着なら、このような事態が防げます。また、ベビー服を着せる時の下着として便利です。
体験談ですが、サイズがちょうどの物を着せないと、足がボタンとボタンの隙間から出て、あり得ない状態になってしまいます。大は小を兼ねるといっても、この場合はNGでした。
ベビー服
ベビー服は、大きく分けて３種類あります。
おすすめは、ツーウェイドレス。ツーウェイドレスは、首のすわっていない赤ちゃんでも、着脱がしやすく便利です。
新生児のうちはドレス、大きくなったらカバーオールとして、成長に合わせて長く着用できます。
ママとペアルック
⇒ベルメゾンネット
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
知らなきゃ損ョ！
ディズニーの英語のサンプルCDが無料 でもらえます。私ももらったのですが、すごくいい歌が収録されているので、何度も聴いています。サンプルでも充分役立って大満足♪マタニティの人ももらえます。申し込みは公式HP⇒
...]]>
ベビー衣料,ベビー服,コンビ肌着,短肌着,赤ちゃんの下着
出産準備用品〜お風呂用品〜
tag:www.ninnsinn.com,2009:/5/5-4.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2009-07-01T23:07:00+09:00
2009-07-01T23:07:00+09:00
お風呂用品
品 名
必要数
備 考
1つ
沐浴に必要です。
2〜3コ
湯温を適温にすることが大切。
1コ
ポンプ式で泡で出てくるタイプが便利です。
50枚
沐浴のときは沐浴剤が便利。
タオル
3枚
吸水性のよいタオルに限ります。
５枚
何かと役立ちます。たくさんあると便利。
育児の大仕事といえば、赤ちゃんのお風呂入れです。これが大変なんですよ〜（><）
私の意見ですが、ベビーバスは必要だと思います。使用するのは２ヶ月位だけなので、「もったいない」のは確かです。しかし、
だからと言って、プラスチックのタンスの引き出しで代用しないで・・・。それはちょっと角が危ないでしょ〜。私は、心配性なので、安全に作られているベビーバスをオススメしますよ。
ママの肘を置く場所や、赤ちゃんの頭を置く場所とかが設計されていて、効率よく沐浴してあげることができます。
また、「大人と一緒の湯船で！」という方、うちの失敗談を聞いてくださいヨ。生後１ヶ月くらいに、そろそろ一緒の湯船もいいかなと思って、入れてあげたのですが、その次の日にベビーの目から、たくさん目ヤニが出てきたんです。結膜炎だったんです。先生曰く「気をつけていても、細かいしぶきが飛ぶんですよ」と。
赤ちゃんってデリケート。そういうわけで、洗面所に栓をしてそこで洗うとかも、やめた方がいいと思います。新生児の間は、何でも「赤ちゃん専用」を用意したほうがいいですよ。
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
出産準備用品,ベビーバス,ベビーソープ,衛生用品,沐浴,赤ちゃん用品
出産準備用品〜ねんねグッズ〜
tag:www.ninnsinn.com,2009:/5/5-5.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2009-12-02T00:21:00+09:00
2009-12-02T00:21:00+09:00
ねんねグッズ
新生児は1日の2/3は寝ています。快適な環境で寝かせてあげられるよう、ねんねグッズはちゃんと揃えておきましょう。
私の場合は、新品のベビーベッドを買って半年くらい使用しました。春に出産したのですが、秋頃には添い寝（添い乳）で寝かしつけるようになってしまったので、もう使わなくなってしまったのです。
半年なら、はっきり言って、レンタルの方が断然安いです！ダスキン運営の
今は、処分するのにもお金がかかってしまう時世だから、購入よりレンタルが賢いかもしれませんね。
ピジョンインフォ
うちの場合。ねんねグッズの変遷
赤ちゃん
ベビー布団
ベビーベッド
ハイローラック
０ヶ月
ねんねの時は必ず使用
寝かしつけ道具として
１ヶ月
２ヶ月
３ヶ月
４ヶ月
お食事・おやつの時の椅子&テーブルとして
５ヶ月
寝相が悪いので、ベビー布団をセッティングしていてもの意味がない状態。ほとんど、パパとママのお布団で寝ていました。
使ってません
６ヶ月
７ヶ月
８ヶ月
９ヶ月
10ヶ月
11ヶ月
1歳以降
お昼寝用として使うようになりました。
【追記】布団クリーニングの全国宅配「クリタクふとん」
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
ベビー布団,ベビーベッド,ベビー寝具,ねんねグッズ
出産費用：妊婦検診費用
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-1.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
出産費用：妊婦検診費用
妊婦検診は、妊娠初期には２週間ごと、中期〜後期には３週間ごと、臨月に入ると毎週受けなくてはいけません（病院・妊婦の経過により異なることがあります）。
妊娠は病気ではないので健康保険は適用されず、妊婦検診費用はかなり高額になってしまいます。経過が順調な妊婦の場合で、平均１０万円 妊婦検診費用,必要経費,出産費用,検診費用
所得税還付金
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-14.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
所得税還付金
年度の途中で勤め先を退職した人は、所得税の還付金 を得ることができます。所得税は、1年間勤めることを前提に、前年度の収入を元に算出した税率に従って、お給料から天引きされています。ですから、年度の途中で退職した人は、所得税を払いすぎていることになるので、確定申告をして取り戻すことができます。
もらえる条件
年度の途中で退職した人
申請時期
確定申告（翌年の2/16〜3/15）の時に申告します。
申請先
住んでいる地域の税務署
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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所得税還付金
出産費用・出産手当金
tag:www.ninnsinn.com,2007:/6/6.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2007-04-15T01:07:00+09:00
2007-04-15T01:07:00+09:00
妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
必要経費,給付金,出産にかかるお金,出産費用,検診費用,出産給付金
私の体重推移表
tag:www.ninnsinn.com,2006:/7/7-1.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2006-12-23T12:17:00+09:00
2006-12-23T12:17:00+09:00
私の体重推移表
私の妊娠中と産後の体重の変化を表にしてみました！
体重増加の最大値は、+8.5sです。なんとか理想的なところで抑えられました。
出産直後から１ヶ月間は+4sのままで変化がありませんでした。ちょっと焦ったけれど、里帰りから戻って普段の生活がスタートする...]]>
産後ダイエット,産後リフォーム,産後体重変化,産後の体重,産後体型リフォーム
産後体型リフォーム下着
tag:www.ninnsinn.com,2009:/7/7-4.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2009-03-01T00:48:00+09:00
2009-03-01T00:48:00+09:00
産後体型リフォーム下着
私の妊娠中の体重増加は＋8.5kgでした。出産直後に4kg減り、それからは少しずつ減り、2ヶ月後に元の体重に戻りました。
しかし、体重と体型は別問題！産後は、おなか周りの状態には愕然としました〜。これは何とかせねばと思い、産後体操も始めましたよ。でもね、三日坊主なので続かなかったんです。そんな私でも、ちゃんと継続してできたことは、産後専用の下着を着用したことです。これは簡単でしょ...]]>
産後ダイエット,産後下着,リフォーム下着,矯正下着,産後体型リフォーム
産後ダイエット・産後リフォーム
tag:www.ninnsinn.com,2006:/7/7.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2006-12-23T12:17:00+09:00
2006-12-23T12:17:00+09:00
妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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産後ダイエット,産後リフォーム,産後ピラティス,マタニティヨガ,産後体型リフォーム
出産後の市役所での各種手続き
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8-1.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
出産後の各種手続き
■出生届の提出
生まれた日から14日以内に、本籍地or出生地に届け出ます。私の場合、出生届用紙は産院が準備してくれていて、退院時にもらいました。手続きに必要なものは、医師の記入・押印がある出生届用紙、母子健康手帳、国民健康保険証、印鑑などです。
■健康保険加入/出産育児一時金/児童手当金/乳幼児の医療費助成金の申請
出産費用・出産手当金のカテゴリ に詳細を記載していますが、「児童手当金」は申請した翌月からもらえるので、誕生月に手続きしたほうがお得です。また、赤ちゃんの急病に備えて「乳幼児の医療費助成金」の手続きも早い方がいいと思います。
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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出産後,手続き,市役所,出生届,出産育児一時金,児童手当金
出産内祝い（お返し）
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8-4.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
出産報告,出産報告ハガキ
産後ダイエット
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8-8.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
産後ダイエット
女性にとって、産後の体の戻り具合って気になりますよね。あんなに大きくなっちゃうんだから。実は私も、妊娠中から気になっておりまして、『産後ダイエット 』について調べていました。そして、その調査の甲斐あってか、産後ダイエットに成功することができました 。産後ダイエットのカテゴリ では、私が産後ダイエットに実際に使用したリ...]]>
産後ダイエット
プロフィール−妊娠の兆候・妊娠初期症状〜妊娠生活・出産
tag:www.ninnsinn.com,2006:/profile.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
2006-12-23T12:15:00+09:00
プロフィール
家族は、主人と私と一人娘の３人で、現在、娘の育児に奮闘中の専業主婦です。最近、ますます娘がかわいくなってきて、親バカぶりを発揮しています。そのためか、いつも主人に「あんまり甘やかしたらあかん」と言われています。
当サイトでは、そんな私の一人娘が生まれた時の体験を赤裸々に綴っていますが、ここでは、妊娠〜出産に至るまでの経緯をおおまかに紹介しますね。
妊娠が判明した時、主人はまだ大学院生でした。あっ、結婚はしていましたよ。主人は大学院生でありながら、お給料をもらっていましたから。ただ、沢山もらえるというわけではなかったので、私は妊娠７ヵ月までアルバイトをしていました。
また、私達夫婦は、新婚当初から二人暮らしだったのですが、妊娠・出産のために実家に帰るということはしませんでした。里帰り出産は、産院を変更する必要がありますし、二人でも妊娠・出産を乗り越えられる自信があったからです。臨月でも、毎日歩いてお買い物に行ったりしてましたね。お陰で、丈夫な子供が生まれました。
出産は、それはもう痛かったです。でも、無痛分娩はおすすめしませんよ。やっぱり、お腹を痛めて生まないとね。出産後一ヶ月くらいは、もう二度と生まないと思ってましたが、もう忘れちゃいました。だから、何人も生めるんですね。（と言いつつ、二人目はまだですが・・・。いや、これは金銭的な問題です。）
心配していた、出産後の体型の変化もなく、母子ともに健康そのものです（きっちりケアしていましたから・・・F産後ダイエット 参照）。そして、現在の育児に追われる日々につづいています。
私の妊娠・出産体験が少しでもみなさんのお役に立てればと思い、このサイトを立ちあげました。これから子作りを考えておられる方や、妊娠中の方は、ぜひとも参考にしてくださいね。
管理人 じょせっち
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
プロフィール,妊娠,兆候,妊娠の兆候,妊娠初期の症状
サイトマップ−妊娠の兆候・妊娠初期症状〜妊娠生活・出産
tag:www.ninnsinn.com,2007:/sitemap.htm
2011-06-17T20:16:10+09:00
2007-07-29T01:33:00+09:00
2007-07-29T01:33:00+09:00
妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
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8
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マタニティ用品の購入
tag:www.ninnsinn.com,2009:/3/3-7.htm
2011-06-17T20:16:08+09:00
2009-03-01T00:21:00+09:00
2009-03-01T00:21:00+09:00
マタニティ用品の購入
妊娠生活も安定期に入ると、おなかが大きくなってきます。そろそろマタニティウェアを着る頃ですね。最近のマタニティ用品は、とてもお洒落で品揃えも豊富です。この妊娠生活中にしか体験できないオシャレを楽しみましょう♪
私は家の近くにいいお店が無かったので、ネットショッピングでマタニティ用品を購入していました。ネットショッピングは、座っていながら商品を吟味することができるので、妊婦
に...]]>
妊娠生活,おすすめのマタニティウェア,おすすめマタニティ下着,入院準備用品,マタニティ用品のお店,出産準備用品,
出産準備用品〜おむつ・衛生用品〜
tag:www.ninnsinn.com,2006:/5/5-3.htm
2011-06-17T20:16:08+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
おむつ・衛生用品
品 名
必要数
備 考
2袋くらい
初めは新生児用。退院時にさっそく必要です。
2〜3コ
ガーゼハンカチや脱脂綿で代用可能。
消臭ゴミ箱
1コ
臭いが漏れないように。ふた付バケツでもOK。
布おむつ
50枚
とりあえず小サイズを。
おむつカバー
3枚
ウール製がいいみたいです。
ふた付バケツ
1コ
汚れ物の一時保管に。
1箱
新生児は毎回うんちっぽいから、コレがあると便利
衛生用品
品 名
必要数
備 考
１コ
ベビー用のは、測定しやすい形になっています。
1コ
赤ちゃん用は特殊な形です。
1箱
ベビー綿棒はあまり要りません。
赤ちゃんの爪は意外と鋭いので、こまめにケアしてあげましょう。顔をひっかく赤ちゃんがいるので、ミトンをしてあげてもいいと思います。私の赤ちゃんも、しょっちゅう顔をカイカイして、生傷が絶えなかったです・・・。でも若いからすぐ治ります（笑）
D−（２）
調乳用品
BACK
D−（３）
おむつ・衛生用品
NEXT
D−（４）
お風呂用品
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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出産準備用品,おむつ,紙おむつ,衛生用品,まとめ売り
出産準備用品〜買って役立ったもの〜
tag:www.ninnsinn.com,2007:/5/5-7.htm
2011-06-17T20:16:08+09:00
2007-07-24T22:46:00+09:00
2007-07-24T22:46:00+09:00
買って役立ったもの
出産準備用品の必需品とは言い切れないけれど、とても役立つオススメ商品を紹介します。
ママの心音が聴こえるぬいぐるみ
ベビープー いっしょにねんねデラックス
赤ちゃんは、眠たいのに寝付けなくて、イライラして泣いてしまうことがあります。そんな悩みを解決してくれたのが、このプーさん。なんと、プーさんのぬいぐるみから、きれいな音色の音楽や胎内で聞いていたママの心音が流れてきます。赤ちゃんは、すごく安心するみたいで、すぐに落ち着いて泣き止みます。
赤ちゃんが産まれた頃、主人はまだ学生だったので、こんな高価なものを買う余裕がなかったのですが、義母さんがプレゼントしてくださって助かりました。
ベビーベッドのベッドガード
赤ちゃんが生後2ヶ月にもなると、かなり寝相が悪くなります。寝返りを打たなくても、足の力だけで仰向けのまま移動するんですよ。そして、しばらく時間が経つと、ベッドの柵にぶち当たります。運が悪いと、ベビーベッドの柵の棒と棒の間から足を出してしまいます。しかし、まだ自分の体をコントロールできないから、その状況から抜け出すことは不可能なんです。ただただ、足をバタバタするだけです。この状況、非常に危険。うちの場合、ベッドの横に置いてあった椅子に足をぶつけて、かなり痛そうでした・・・。
そういうわけで、このサイドパットは、ベッドとセットで揃えておくことをオススメします★
コンビタウン 楽天市場 ・
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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出産準備用品,役立ったもの,おすすめのベビー用品
出産手当金
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-10.htm
2011-06-17T20:16:08+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
出産手当金
出産手当金 は、会社員や公務員として働いているママがもらえる手当金です。出産後も働くことを条件として、産休中の生活をサポートするために勤務先の健康保険から支給されます。（日給の6割相当額×休職した日数分）
もらえる条件
会社員や公務員として働き、勤務先の健康保険に加入していること。産後は働くことを条件とし、産休中も保険料を納めていることが条件です。
申請時期
手当ての対象となる日から２年以内。
申請先
勤務先です。
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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出産手当金
医療費控除
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-13.htm
2011-06-17T20:16:08+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
医療費控除
医療費控除 とは、1年間に家族全員の医療費が10万円以上になった時、または所得金額の5％に相当する金額を超えた時、超えた分の金額を所得から差し引き、税金を還付してもらうものです。
妊娠中の定期健診・検査代や、分娩費、入院代、通院の交通費なども医療費に認められます。
もらえる条件
1/1〜12/31の間に医療費（家族全員の合計）を10万円以上、または、所得金額の5％に相当する金額を超えた時。
申請時期
確定申告（翌年の2/16〜3/15）の時に申告します。さかのぼって5年前のものまで申告できます。
申請先
住んでいる地域の税務署
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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医療費控除
出産費用：マタニティ用品代
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-3.htm
2011-06-17T20:16:08+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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マタニティ用品代,必要経費,マタニティ用品にかかった費用
出産報告・出産報告ハガキ
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8-3.htm
2011-06-17T20:16:08+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
出産報告・出産報告ハガキ
■出産報告ハガキ
赤ちゃんが生まれたら、親戚や友人に出産報告をするのが通例です。ただ、自分で１から作成するのは、大変。産後は、かなり体力も消耗していますからね。そこで、おすすめなのが、ネット注文です。ブラン楽天市場 というサイトは、出産報告はがきのデザインがどれもカワイクて目移りしちゃいます。
■出産報告でお祝い金ゲット
通販で有名な『ベルメゾンネット
その他にも、出産報告でステキなプレゼントがもらえたりする会社もあるようですから、ご自身が会員になられている会社のサービスを、もう一度お調べになった方がいいかもしれませんね。
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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出産報告,出産報告ハガキ
妊娠検査薬
tag:www.ninnsinn.com,2009:/1/1-3.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2009-09-09T22:56:00+09:00
2009-09-09T22:56:00+09:00
妊娠検査薬
私の場合、最後の生理開始日から35日目の日に、市販の妊娠検査薬で検査しました。すぐにクッキリと陽性反応がでました。用心深い私は、さらに４日後に再検査したのですが、２回目もすぐに陽性が出ました。そして次の日産院デビューしました（＾＾）
以下に、有名な妊娠検査薬を紹介します。どの検査薬も、わずか１分で判定結果が出ます。
【注意 】妊娠検査薬,妊娠兆候,妊娠,兆候
出産準備用品・新生児用品・赤ちゃん用品
tag:www.ninnsinn.com,2007:/3/3-8.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2007-07-24T23:15:00+09:00
2007-07-24T23:15:00+09:00
赤ちゃん用品の準備
安定期に入って、マタニティ用品の購入ができたら、次は、赤ちゃん用品の準備を始めなくてはいけません。これがまた大変なんですよ。マタニティ用品とは比にならないくらい多いですよ。
大きなベビーベットやベビーカー、ハイローラック、ベビーバスなどは一度の買い物で購入するのは困難ですし、かといって、何度も買い物に出かけるのも母体・胎児に負担をかけることとなります。B−（７）マタニティ用品の購入 でも紹介していたようにネットショッピングがおすすめです。
特に、ベルメゾンネット
詳細は、D出産準備用品 のカテゴリで紹介しますので、ご覧ください。役立つベビー用品、買って損したベビー用品・・・など、私の体験談をたくさん書いています。参考にして下さったら幸いです。
ベネッセ「こどもちゃれんじ」の資料請求をすると、無料でかわいい「グッズ」がもらえます。
私は数年前に、「離乳食セット」をもらったのですが、品質もよくてすごく重宝しました。勧誘もなかったです ｖ（＾＾）ｖ
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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新生児衣料,出産準備用品,ベビー用品,出産準備,ベビー用品,カタログ,無料カタログ
赤ちゃんを迎える部屋作り
tag:www.ninnsinn.com,2008:/3/3-9.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2008-11-22T01:26:00+09:00
2008-11-22T01:26:00+09:00
赤ちゃんを迎える部屋作り
赤ちゃんが生まれたら、赤ちゃんの生活スペースが必要となります。
ベビーベットは組み立ててみると、意外と大きなスペースを取るので、通常は大掛かりな部屋の模様替えが必要となります。
大きなおなかになると大変になると思いますので、妊娠生活中期には、済ませておくといいですね。
また、不潔な部屋のままでは生まれてくる赤ちゃんに悪影響を及ぼしますので、私は、模様替えと同時に大掃除もしました。といっても、自分でやったのではなく、業者にハウスクリーニングを頼んでやってもらったんです。私がほこりを吸ってしまうのも赤ちゃんに悪影響だと思ったからです。
私達は２ＤＫのマンションに住んでいましたが、知り合いの業者に頼んで、全ての部屋を徹底的に掃除してもらって、１万円くらいで済みました（お友達の業者さんだったので、かなり安くしてもらいました）。プロの仕事なので、特にお風呂や台所は見違えるほどキレイになりました。
もし、興味がある方は、比較サイトで有名な《 ズバットハウスクリーニング比較 》
で無料で見積もりをしてもらえますよ。
また、キレイな空気を保つためにも、「空気清浄機」を用意できると安心です。ただ、新生児の間だけでもいいと思うので、料金を抑えたい人は、レンタルがいいかもしれないですね。空気清浄機は、『お掃除で有名なダスキン
ところで、左の写真はなんだか分かりますか？扉の開閉防止ロックです。最近は、このようなカワイイ
B−（８）
妊娠生活
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B−（９）
赤ちゃんの部屋作り
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C−トップ
私の体験記
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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赤ちゃんの部屋,セーフティーグッズ,こども部屋,新生児の部屋,ベビーベッドの置き場所
妊娠生活・妊婦検診記録（妊娠8ヶ月〜臨月）
tag:www.ninnsinn.com,2006:/4/4-7-3.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
妊婦検診記録
妊娠８ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
28
+5kg
79p
23.5p
経腹超音波-4D
推定体重1174g
\4,900
29
30
31
+5.5kg
79p
25p
経腹超音波-4D
推定体重1578g
\4,900
備考
28週
⇒ 産院の両親学級に主人と参加。院長の講義を受けるというスタイルでした。いろんな知識を教えてもらい、ためになりました。
31週 ⇒ 軽くカゼをひいてしまったので先生に相談したら、「自力で治しましょう」と言われました・・・。
超音波写真
妊娠28週こちら ）
← 妊娠後期に入って、推定体重が１sを超えてきました。4D写真はうまくとれませんでした。
妊娠31週こちら ）
← 今回も4D写真は上手撮れませんでした。赤ちゃんの体勢・位置によっては、うまくいかないとのこと。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
妊娠９ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
32
33
+5.5kg
81p
26p
経腹超音波・貧血検査・血液検査
推定体重1934g
￥9,150
34
35
+7kg
82p
26.5p
経腹超音波・おりもの検査
推定体重2284g
￥10,100
備考
33週 ⇒ 貧血検査にひっかかり、鉄剤を処方されました。合わせて、鉄分補給できるジュースも飲み始めました。 B−（６）必要な栄養素 参照。35週 ⇒ 今回も鉄剤を処方されました。
今月は検査が多かったので、検診費が高くなりました。キツイ。
超音波写真
妊娠33週こちら ）
← 赤ちゃんが大きくなって、写真は部分的にしか撮れなくなりました。掲載しませんね。
妊娠35週こちら ）
← 成長カーブのデータです。頭の幅や、足の骨の長さなどを測定し、推定体重を計算します。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
妊娠10ヶ月
週
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
36
+6.5kg
82p
29p
内診・経腹超音波
推定体重2547g
￥6,110
37
+7.5kg
84p
28p
内診・経腹超音波・貧血検査・おりもの検査（再）
推定体重2660g
￥6,870
38
+8kg
83p
27.5p
内診・経腹超音波・NST
推定体重2669g
￥7,070
39
+7.5kg
82p
28p
内診・経腹超音波・NST
推定体重2716g
￥7,070
備考
36週 ⇒ おりもの検査の中の１つ、GBSが陽性（T_T）妊婦の20％は陽性らしいですが、その中に入ってしまいました。抗生物質ですぐ治るとのこと。
36週 ⇒ 分娩時に着用するサージカルストッキング（サポート力のある靴下）のサイズを測定されました。血栓症の予防効果があるらしい。1500円で買わされました〜。（検診費にプラスしています。）
36週から出産まで「Ten Count
Time」の測定をするように言われました。胎動を10回感じるのに要した時間を測るようです。標準5〜10分くらいのようです。
37週 ⇒ 貧血とおりものの再検査。それと、耳たぶを切って、血の止まる時間を測定するという検査がありました。イタイわ！
NST ＝ ノンストレステストとう検査で、赤ちゃんの心音をグラフで記録します（胎児心拍数図）。おなかにベルトを巻いて30分寝ていないといけません。38週以降毎回します。
臨月は毎週検査がありました。う〜ん。高くつくなー。
超音波写真
妊娠36週こちら ）
妊娠39週こちら ）
← 出産予定日3日前の成長カーブ。順調に育っています。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
予定日〜出産日
体重
腹囲
子宮
検査内容
赤ちゃんの成長
検診費
予定日
+8kg
81.5p
28p
内診・経腹超音波・NST
推定体重2832g
￥2,000
+3日
+8.5kg
内診・NST
￥2,000
+4日
+8.5kg
83.5p
31.5p
内診・経腹超音波・NST
推定体重3077g
￥6,900
+5日（出産）
備考
予定日 ⇒
子宮口はまだひらいていませんでした。実は、主人と私の計算での予定日は+4日後だったので、それほど心配はしていませんでした。受精の日が分かっているなら産院の計算より確実！
+2日 ⇒ 朝におしるし があり、午後から微弱陣痛が。
+3日 ⇒ 昨夜から微弱陣痛が続くので、念のため産院へ。入院するにはまだ早いと言われました。フライングしちゃった。
+4日 ⇒
昨日フライングしたけど、今日は予定されていた検診日だったので、また産院へ。子宮口は少し開いてきたようですが、「まだです」と言われ、帰りました。しかし、病院から帰ったら陣痛が始まりました。
出産日 ⇒ 明け方くらいから陣痛間隔が15分に！出産のページ で
妊婦検診費（初回から）の合計 ＝ \140,040也
超音波写真
予定日こちら ）
予定日+4日こちら ）
最終の検診で、赤ちゃんの推定体重は3077g。大きくなったものですね。
※尿検査・体重測定・血圧測定は毎回行いますが、表では省略しています
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
妊娠生活ﾁｪｯｸﾘｽﾄ
A．不安や悩み
先輩ママや妊婦仲間の意見を参考にしたり、専門のお医者さんに聞きましょう。
B．医療保険（妊婦さん）
帝王切開は保険が適用できます。加入していない人はFPに相談を。
C．ご主人の生命保険
子ども誕生に備えて、生命保険に加入してもらいましょう。
D．学資保険の準備
生まれてくる赤ちゃんの将来のために学資保険を探しはじめましょう。
E．マタニティ用品の購入
最近はおしゃれなマタニティ用品がいっぱい。ネットなら家で買えて楽ちんです。
F．赤ちゃん用品の購入
新生児用品は妊娠生活中に購入しておかないと。産まれてからでは遅いです。
G．妊娠線の予防
妊娠線って嫌ですよね。しっかり予防して、出産後も綺麗な体を維持しましょう。
H．栄養の摂取
おなかの赤ちゃんのためにも、必要な栄養素はしっかりと摂取しましょう。
I．赤ちゃんの部屋作り
産まれてくる赤ちゃんを育てるための部屋を作っておきましょう。
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妊娠生活,妊娠検診,妊娠8ヶ月,妊娠9ヶ月,臨月
出産準備用品〜調乳用品〜
tag:www.ninnsinn.com,2007:/5/5-2.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2007-07-24T22:46:00+09:00
2007-07-24T22:46:00+09:00
調乳用品
品 名
必要数
備 考
1〜2本
ガラスとプラスチック製を揃えておくと便利。。
2〜3コ
赤ちゃんの成長に合わせて買える必要あり。
各1コ
消毒前に予洗するのに必要です。
消毒ケース
1コ
電子レンジ消毒器がおすすめ。
1缶
とりあえず小サイズを。
調乳ポット
1コ
適温に保つポット。水の宅配サービス
1箱
母乳をあげるとき、乳首を拭きます。
1箱
母乳の漏れを防ぐために必要です。
調乳用に水の宅配サービス
調乳用品は、育児の必需品です。母乳で育てる予定をしている方も、必要です。なぜなら、母乳は産後すぐには出ないからです。赤ちゃんが吸い付くことによって、だんだんと出るようになってくるのです。ですから、初めのうちは、赤ちゃんが母乳で満足しているのかどうかわかりません。粉ミルクもあげて、様子を見ることが必要となります。
また、ママも育児の疲れで、急に母乳が出なくなることもあります。その時のためにも、調乳用品を一式持っておくといいと思います。
「無駄になるのが嫌だな〜」と思う方は、必要になってからパパやおばあちゃんに買いに行ってもらってもいいですね。（産後１ヶ月は、ママ本人が買いに行くのはちょっとしんどいですよ。）
哺乳瓶
私は完全母乳で育てたのですが、湯冷まし・果汁・お茶などを与えるために、3本買いました。赤ちゃんが小さい時には、「耐熱ガラス製の大サイズ」を主に使っていましたが、赤ちゃんが自分で持ちたがるようになると、落としても割れない「プラスチック製の小サイズ」が必要になりました。また、後になって、赤ちゃんの飲む量が増えてきたので、「プラスチック製の大サイズ」も買い足しました。どれも重宝しましたよ。プラスチック製は、軽量なので外出時に便利です。一つ持っておくと良いのでは。
乳首は、赤ちゃんの成長に応じて、穴の「大きさ」や「形」を選ばなくてはいけません。ただ、最初は哺乳瓶についている乳首で充分ですよ。
ベネッセ「こどもちゃれんじ」の資料請求をすると、無料でかわいい「グッズ」がもらえます。
私は数年前に、「離乳食セット」をもらったのですが、品質もよくてすごく重宝しました。勧誘もなかったです ｖ（＾＾）ｖ
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
知らなきゃ損ョ！
便利グッズ♪
妊娠中、アンダーバストのサイズは変動します。これがあるとブラを買う枚数が減り、節約できますよ。
アンダープラスホック同色３個セット
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出産準備用品,調乳用品,哺乳瓶,授乳カバー
出産準備用品〜おでかけ用品〜
tag:www.ninnsinn.com,2010:/5/5-6.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2010-10-22T14:33:00+09:00
2010-10-22T14:33:00+09:00
おでかけ用品
品 名
必要数
備 考
1台
生活スタイルに合ったタイプを選びます
チャイルドシート
1台
長く使用できるものがいいですよ。
1つ
あると便利です。スリングがオススメ。下記参照↓
うちの場合、赤ちゃんが生まれるまでは車を持っていなかったのですが、1歳になった頃に購入しました。やはりあると便利ですね。卒乳したら、しょっちゅう熱を出すようになって、夜中に何度も車を走らせました。また、夜泣きがひどいときには、ドライブするとグッスリ寝てくれました。
もし、まだ車をお持ちでない方や、買い替えを検討されている方は、姉妹サイト「女性の節約術・知恵袋」の車両費の節約術のページ も参考にしてくださいね。車を安く購入する方法や、維持費の節約術などを紹介しています。
スリング
赤ちゃんとお出かけするなら、抱っこ紐があると便利です。私が一番最初に買ったのは、３通りに赤ちゃんが抱けるタイプのものです。横抱き・縦抱っこ・おんぶができます。
その次に買ったものは、スリングタイプ。これは、8ヶ月の頃、赤ちゃん連れでハワイ旅行へ行くことになったので、思い切って買いました。最初に買った３wayタイプは、着脱に時間が掛かるのが難点だったのですが、スリングタイプは、この悩みがないんですよ。一瞬で赤ちゃんを抱っこできます。
スリングについてもっと知りたい方は・・・ベビースリング のページもご覧ください。
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
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出産準備用品,だっこ紐,スリング,ベビーカー,チャイルドシート
出産準備用品〜役立たなかったもの〜
tag:www.ninnsinn.com,2009:/5/5-8.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2009-03-01T00:26:00+09:00
2009-03-01T00:26:00+09:00
役立たなかったもの
私が見た雑誌な...]]>
出産準備用品,ベビー用品,赤ちゃん用品
出産準備用品〜レンタルの利用〜
tag:www.ninnsinn.com,2006:/5/5-9.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
レンタルの利用
ベビー用品がレンタルできるってご存知ですか？ベビー用品は、使用期間が短いから購入するともったいないんですよね。そこで、便利なのがレンタル。金銭的にも、環境的にもやさしい！
一体どうやってレンタルするの？って疑問をお持ちの方、ネットで簡単にできるんですよ。ダスキンが運営している
一番人気があるのは、やはりベビーベッドだそうです。ねんねグッズ のページでも書いたように、私は買って損していますから・・・。ぜひ、検討してみる価値はありそうですよ。
あと、おすすめはベビースケールです。これは、私が、出産直後に一番重宝した物です。ベビースケールは、ご存知の通り、赤ちゃんの体重を測定するものですが、病院で教えてもらったもう一つの使い方があるんです。
それは、母乳をあげる前後に赤ちゃんの体重を測るという使い方。そうすれば、赤ちゃんがどれだけおっぱいを飲んだか分かるんですよ。粉ミルクなら哺乳瓶であげるので何cc飲んだかは一目瞭然ですが、おっぱいは目盛がついてないからね〜。
スケールは、最小目盛が2ｇの物がベストです。最初は誰でも、母乳育児に不安があると思うので、これがあると心強いと思いますよ。
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妊娠生活
3
妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
8
各種手続き
...]]>
出産準備用品,ベビーベッド,レンタル,ベビースケール,ダスキン,
育児休業給付金
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-11.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
育児休業給付金
育児休業給付金 には、以下の2種類があります。
「育児休業基本給付金」・・・育休中の生活をサポートするため、育児休業期間中に支給されるお金。給料の3割相当額。
「育児休業者職場復帰給付金」・・・復帰6ヵ月後に支給されるお金。給料の1割相当×休んだ月数。
いずれも、雇用保険から支給されるものです。以下に、詳細を記載します。
1.育児休業基本給付金
もらえる条件
申請時期
育児休業期間初日から4ヶ月以内
申請先
勤務先、または会社を管轄するハローワーク
2.育児休業者職場復帰給付金
もらえる条件
育児休業取得前と同じ職場に復帰すること
育児休業終了後6ヶ月以上続けて勤務すること
申請時期
職場復帰後6ヶ月経過した日の翌日から2ヶ月以内。
申請先
勤務先、または会社を管轄するハローワーク
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出産手当金
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失業給付金
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
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各種手続き
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育児休業給付金
失業給付金
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-12.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
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失業給付金
失業給付金 とは、退職した時にもらえる失業保険のことです。在職中に納めていた「雇用保険」から支払われます。働いた期間にもよりますが、1ヶ月の給料の6割相当が支給されます。
もらえる条件
退職前の1年間に通産6ヶ月以上、雇用保険に加入していること
失業中でも働く意思と能力があって、求職していること
退職後1年以内にもらい終えないと無効
申請時期
退職日から1ヶ月後〜2ヶ月後の間
申請先
住んでいる地域の管轄のハローワーク
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失業給付金
児童手当金
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-8.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
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児童手当金
児童手当金 は、育児費をサポートするため、年金制度から支給される手当金です。子ども１人5000円/月、第3子以降は10000円/月。４か月分ずつまとめて、年に３回もらえます。しかし、年齢制限・所得制限があるので、もらえない場合もあります。（2007/04から３歳未満の子どもは一律１００００円/月になりました！）
もらえる条件
0〜12歳児の子がいること
公的年金制度に加入していて、保険料を納めていること。未成年は、収めていなくてもOK！
所得が限度額をこえていないこと。加入している年金の種類と扶養家族の人数によって異なります。
申請時期
出産後できるだけ早く。申請した翌月分から支給されるので、誕生月に手続きするのが理想的。
さかのぼっての申請はできません。
申請先
国民年金加入者・厚生年金加入者・未成年⇒ 役所の児童課
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児童手当金
母乳で産後ダイエット
tag:www.ninnsinn.com,2006:/7/7-2.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2006-12-23T12:17:00+09:00
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母乳で産後ダイエット
赤ちゃんに母乳を与えると、お母さんの子宮の回復が早くなって、産後リフォーム・産後ダイエットもスムーズにいくのをご存知ですか？人間の体ってうまくできていますよね。この時期は、体が流動的なので、うまく行けば妊娠前よりも痩せられる可能性もあるらしいです。
しかし最近は、環境の変化もあってか、母乳が出にくい人も増えているのも事実です。私も、赤ちゃんが生まれるまでは、母乳が出るかどうか...]]>
産後ダイエット,母乳ダイエット,母乳の出し方,おっぱいマッサージ,おっぱい体操,母乳育児
産後のサプリメント
tag:www.ninnsinn.com,2006:/7/7-5.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2006-12-23T12:17:00+09:00
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産後のサプリメント
産後や授乳中の体力低下時には、バランスのとれた食事が大切です。しかし、育児・家事に追われて、食事がおろそかになるときもあります。そんな時、私は、サプリメントで栄養を補うように心がけました。
以下に、この時期に必要な栄養素のサプリメントを紹介します。
ビタミン
マルチビタミン
体力低下時には効果的なサプリ。お肌もきれいになるし、私は、普段から飲んでいます。
カルシウム
カルシウム／マグ
授乳期は、母乳にカルシウムが流れて、ママの方がカルシウム不足になることがあります。食事で摂れなかった場合は、サプリを活用しましょう。
タンパク質
アミノ酸
とにかくたんぱく質が不足していては話になりません。元気なママが一番！
DHA
DHA
お魚不足のときにはこれを。赤ちゃんにも必要な栄養素なので、しっかり摂っていい母乳を出しましょう。
原料や摂取量など、ご自身でご確認のうえお召し上がりください。
また、姉妹サイト「女性の節約術・知恵袋」のダイエット食品・健康食品のページ では、上述したものの以外の、おすすめのダイエット食品や健康食品の無料サンプル・お得なトライアルセットを紹介していますので、こちらも参考にしてください。
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
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各種手続き
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リンク集−妊娠の兆候・妊娠初期症状〜妊娠生活・出産
tag:www.ninnsinn.com,2007:/link.htm
2011-06-17T20:16:06+09:00
2007-01-20T22:44:00+09:00
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妊娠生活
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妊娠生活中にしておく事・注意点
出産後
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妊娠生活ﾁｪｯｸﾘｽﾄ
A．不安や悩み
先輩ママや妊婦仲間の意見を参考にしたり、専門のお医者さんに聞きましょう。
B．医療保険（妊婦さん）
帝王切開は保険が適用できます。加入していない人はFPに相談を。
C．ご主人の生命保険
子ども誕生に備えて、生命保険に加入してもらいましょう。
D．学資保険の準備
生まれてくる赤ちゃんの将来のために学資保険を探しはじめましょう。
E．マタニティ用品の購入
最近はおしゃれなマタニティ用品がいっぱい。ネットなら家で買えて楽ちんです。
F．赤ちゃん用品の購入
新生児用品は妊娠生活中に購入しておかないと。産まれてからでは遅いです。
G．妊娠線の予防
妊娠線って嫌ですよね。しっかり予防して、出産後も綺麗な体を維持しましょう。
H．栄養の摂取
おなかの赤ちゃんのためにも、必要な栄養素はしっかりと摂取しましょう。
I．赤ちゃんの部屋作り
産まれてくる赤ちゃんを育てるための部屋を作っておきましょう。
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出産体験記
tag:www.ninnsinn.com,2006:/4/4-4.htm
2011-06-17T20:16:04+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
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出産
私は、2005年の春に娘を出産しました。人と比較すると（比較できるものではありませんが）、難産ではなく、安産であったと思いますが、やはりそれは壮絶なものでした。その感動もまた偉大なものでした。
当時、主人はまだ学生で、時間的にも余裕があったので、立会い出産を希望してくれました。これは、妊娠が発覚した時から、決めていてくれたことです（＾＾）
実際に以下にその体験記を記します。...]]>
出産体験記,陣痛から出産,分娩,後産
出産準備用品〜新生児のおもちゃ〜
tag:www.ninnsinn.com,2007:/5/5-10.htm
2011-06-17T20:16:04+09:00
2007-07-24T22:45:00+09:00
2007-07-24T22:45:00+09:00
新生児のおもちゃ
出産準備用品として、新生児のおもちゃも買っておくといいですよ。産後はお出かけが大変なのでね。
新生児ちゃんは、まだ視力はよくないけれど、耳はちゃんと聞こえています。最適なおもちゃは次ような条件を満たすものです。
布などの柔かい素材でできているもの
静かで、きれいな音がするもの（鈴の音色やオルゴール音）
洗濯できたり拭くことができ、清...]]>
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出産準備用品
tag:www.ninnsinn.com,2006:/5/5.htm
2011-06-17T20:16:04+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
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妊娠生活
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出産後
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出産準備用品,ベビー服,おむつ,ベビー用品,赤ちゃん用品
出産費用：出産準備用品代
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-4.htm
2011-06-17T20:16:04+09:00
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出産費用：出産準備用品代
生まれてくる赤ちゃんのために「出産準備用品」は、必ず用意しなければいけません。結構たくさんあるんですよ。（D出産準備用品 のカテゴリで詳細を記載しています）
私の場合は、安価（安物？）なものでなく、それなりに気に入ったものを底値価格で買いました♪最近はネットで底値が調べられるので便利ですね！
私の出産...]]>
出産準備用品,出産費用,出産準備
出産一時金・出産育児一時金
tag:www.ninnsinn.com,2006:/6/6-7.htm
2011-06-17T20:16:04+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
2006-12-23T12:16:00+09:00
出産一時金・出産育児一時金
出産一時金 （出産育児一時金）は、妊娠・出産に必要な費用をサポートするため、健康保険（勤務先の健康保険、国民健康保険、共済組合）から支給される手当金です。支給額は42万円
従来は、出産一時金 を受け取る前に、出産・入院費用を支払う必要がありましたが、2009年10月から導入さ...]]>
出産一時金,出産育児一時金
産後の食生活
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8-7.htm
2011-06-17T20:16:04+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
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産後の食生活
私が産後たちまち困ったのは、「買い物に出かけられない」ことでした。乳幼児を連れて買い物に行くのは、非常に困難なのです。新生児の頃はベビーカーに乗せられないので、スリング などを使って抱っこしながら買い物しなくてはいけません。また、買い物に行けないからといって、コンビニ弁当やインスタント食品ばかりを食べるわけにもいきませ...]]>
出産後,食生活,食材宅配
出産後にすることリスト
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8.htm
2011-06-17T20:16:04+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
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妊娠生活
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出産後
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出産後,出産報告,出産報告はがき,出産内祝い
エステで産後ダイエット
tag:www.ninnsinn.com,2008:/7/7-7.htm
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2008-04-01T00:19:00+09:00
2008-04-01T00:19:00+09:00
エステで産後ダイエット
産後の1ヶ月くらいは、産褥（さんじょく）期といって、非常に大切な時期ですので、無理な産後ダイエットは控えなくてはいけません。でも、母子ともに健康な状態になって、育児にも余裕が出てきたら、エステに行って産後ダイエットに励んでもいいころだと思います。
そうはいっても、エステっていうと『高額』っていうイメージがありますよね？しかし、格安でエステに行ける奥の手があるんです。
それは・・・
『体験コース巡り 』です。
エステの体験コースは、かなり格安で、その値段以上の満足度が得られることが多いようです。実際、私の友達の中にも、このエステの体験コースばかり利用して、エステ費用を浮かせていた人がいました。（私もこの話を聞いてから、いくつか体験コースを利用しています。）
以下では、体験コースを実施している人気の大手エステサロンをご紹介しますね。全ての体験コースを巡れば、格安かつ健康的にダイエットすることが可能かも。超節約術ですね（笑）。そこまでしなくても、１つか２つは試してみる価値があると思いますよ。
人気のエステサロン
（エステ店名をクリックすると、体験コース・店舗情報ページが表示されます）
エステサロン
体験コース
料金
[1]
エルセーヌ
【痩身】/【美顔】/【脱毛】
⇒ エルセーヌの口コミ
1,050円〜
[2]
スリムビューティ ハウス
【痩身】/【美顔】
⇒ スリムビューティハウスの口コミ
3,000円〜
[3]
たかの友梨
【痩身】/【美顔】
3,000円〜
[4]
エステティック ミスパリ
【痩身】/【美顔】/【脱毛】
⇒ ミスパリの口コミ
5,250円
[5]
ミスパリ ダイエットセンター
【痩身】
5,250円
[6]
エステティックTBC
【痩身】/【美顔】/【脱毛】
1,000円〜
[7]
ソシエ
【痩身】
3,150円〜
[8]
ラ・パルレ
【痩身】/【美顔】
⇒
ラ・パルレの口コミ
500円〜
[9]
エステ・プラソン
【痩身】/【美顔】
1,000円
[10]
グランモア
【痩身】/【美顔】/【脱毛】
3,150円〜
[11]
ラ･セーヌ
【痩身】/【美顔】/【脱毛】
2,100円〜
[12]
バイオエステBTB
【痩身】
5円〜
[13]
トルクェ
【痩身】/【美顔】/【脱毛】
5,250円
[14]
シーズ・ラボ
【痩身】/【美顔】
5,250円〜
[15]
BALI
【美顔】/【小顔】
5,250円
[16]
リゲルグランド
【痩身】
3,600円
[17]
銀座カラー
【脱毛】無期限（6回）コース
3,800円
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当サイトの紹介
私の体験を元に、妊娠生活中の注意事項やおすすめの出産準備用品などを紹介しています。
当サイト人気のページ
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2位：保険は大丈夫？
3位：必要な栄養素
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エステ,産後ダイエット,産後エステ,産後リフォーム
出産費用：分娩費用・入院費用
tag:www.ninnsinn.com,2008:/6/6-2.htm
2011-01-01T10:49:40+09:00
2008-04-02T20:00:00+09:00
2008-04-02T20:00:00+09:00
出産費用：分娩費用・入院費用
普通分娩の場合、一般的に出産日から１週間入院します。分娩費用・入院費用は大体30〜40万円 合計60〜70万円 ものお金が必要です。】
以下に、私の場合...]]>
出産費用,分娩費用,入院費用
ご主人の生命保険の見直し
tag:www.ninnsinn.com,2007:/8/8-5.htm
2011-01-01T10:49:40+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
2007-11-02T18:34:12+09:00
ご主人の生命保険の見直し
出産に際して、ご主人がまだ生命保険（死亡保険）に「加入していない」もしくは加入していても「見直ししていない」場合は、加入・見直ししてもらいましょう。万が一の時に女性が１人で子どもを育てていくのは、金銭的にかなり困難です。私の主人も妊娠・出産を機に生命保険に加入しましたよ。
生命保険を選ぶ際に、私達が利用したのが、生命保険17社のパンフレットが”無...]]>
出産後,生命保険,見直し
リンクについて−妊娠の兆候・妊娠初期症状〜妊娠生活・出産
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2006-12-23T12:14:00+09:00
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リンクについて
■当サイトへのリンクについて
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免責事項−妊娠の兆候・妊娠初期症状〜妊娠生活・出産
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初めての方へ−妊娠の兆候・妊娠初期症状〜妊娠生活・出産
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初めての方へ
はじめまして。私は当サイト『妊娠の兆候・妊娠初期症状〜妊娠生活・出産』管理人の「じょせっち」と申します。
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